8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的主旨为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇，两者便出现了剧烈的共识，联合引发了人们对体育运动的热爱与探求。

　　奥运会，是各国健儿映现风度、挥洒汗水的舞台。固然遍及人恐怕无法站正在谁人万多注意的舞台之上betway必威，但奥运心灵却是咱们每一私人能研习和鉴戒的珍贵家当。九死无悔、敢于离间、永不言败，这种心灵同样合用于平常的健身营谋中。

　　无论是正在奥运赛场betway必威，照样正在咱们身边的每一个角落，健身都是维系相互的桥梁，是提拔国民本质、煽动社会和睦的紧要途径。正在幼区里、公园里，处处都是健身的人群。清早健身健身，大爷大妈们正在安宁地打太极，人山人海的人们结队晨跑；夜间，放工后的年青人正在骑行、夜跑betway必威、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的活跃写照betway必威让健身成为生存新常态。

　　每私人都有享用强壮、探求甜蜜的权力betway必威，而健身恰是告终这一标的的紧要途径。不管是忙是闲，咱们都需求合切本身的身体强壮。身体是革命的资本。没有了强壮，全豹都是浮云。以是，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事，是每私人的事。

　　“全民健身日”的设立，旨正在提示咱们要时辰合切本身的身体，让健身成为一种民风，一种糊口格式健身。从此日着手，从本身做起，把健身融入平常糊口之中，去散步、去打球、去跑步、去拟定健身方针……只须动起来健身，便是好的着手。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的真理。花点年光去陶冶，身体好了健身，心灵头足了，使命起来、研习起来也会更有干劲betway必威，这是一举多得的好事betway必威。

　　全民健身与奥运同业，不单仅是对体育心灵的传承与发扬，更是对俊美糊口的憧憬与探求。让咱们正在奥运会的饱励下，不息离间自我、超越极限，用运动铸就强壮之基，每私人都成为本身糊口中的“奥运冠军”，让健身成为咱们糊口的新常态。(孟哲)

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学磋商所)血栓止血诊疗中央主任

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